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Remedios de Flores de Bach para combatir la ansiedad y controlar el estrés

¿Qué son las Flores de Bach?

Las Flores de Bach son remedios naturales que se obtienen mediante la maceración de distintas especies vegetales silvestres.

Son un total de 38 plantas medicinales y naturales que se usan para tratar diversas situaciones emocionales, mentales o psicosomáticas. Producen en el paciente un estado anímico positivo sin generar adicción.

A pesar de nos ser medicamentos, las Flores de Bach están reconocidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde 1976 por sus numerosas virtudes.

Hemos seleccionado unas Flores de Bach para explicar sus beneficios.

Nº1 Agrimony (Agrimonia)

Acción: Acepto quien soy, vivo quien soy, aprecio quien soy.
Afirmación aleja de: los problemas reprimidos y de una felicidad falsa
Hacia: la alegría verdadera y sincera de la propia felicidad

Nº2 ASPEN / Álamo temblón

Con ayuda del álamo temblón se pueden ordenar mejor y observar de forma más racional situaciones aparentemente amenazadoras. De este modo, la persona puede tranquilizarse y caminar por la vida o por determinadas situaciones con mayor serenidad.

Nº35 White Chestnut (Castaño de Indias)

Gotas de la esencia de flores de Bach original según el método del Dr. Bach.
Ayuda a encontrar el equilibrio, un pensamiento claro con estructura y a liberar la mente de cualquier inquietud o aglomeración de pensamientos repetitivos.

Nº37 Wild Rose (Rosa silvestre)

Ayuda a tener más alegría vital, curiosidad y espíritu emprendedor. Aleja los miedos hacia el futuro y la apatía.

Nº3 Beech (Haya común)

Ayuda a ser más tolerante conmigo, con los demás.

Nº4 Centaury (Centáurea)

Ayuda a ser autoasertivo: Sé lo que quiero, digo lo que quiero, vivo lo que quiero.

Nº5 Cerato

Ayuda a tener más intuición y confiar en sí mismo y en su criterio.

Nº6 Cherry Plum (Cerasífera)

Ayuda a tener más serenidad y tranquilidad.

Nº6 Chestnut bud (Brote de castaño de Indias)

Ayuda a percibir, captar y conseguir logros.

Nº8 Chicory (Achicoria)

Ayuda a tener una atención respetuosa y desinteresada.

¿Cómo tomar las flores de Bach?

Toma la esencia que se adecue a tus necesidades o bien crea una combinación de hasta siete esencias en un frasco mezclador.
Echa un par de gotas en agua y bébetela a sorbitos a intervalos. O bien añade 2 gotas al frasco mezclador de 30 ml lleno de agua natural sin gas y tómate 4 gotas al menos 4 veces al día.

En Herbolario el Búho disponemos de cada una de las Esencias de Flores de Bach elaboradas con flores de los jardines originales o de lugares identificados por el propio Bach para la Terapia de las emociones. Descubre nuestro catálogo pinchando aquí.

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